青少年心理健康測試題：情感受挫感到孤獨精神痛苦

專家您好,我或許太重視愛情,太重視他人,但久了發(fā)現(xiàn)喜愛的人并不喜愛我,沒人樂意多去了解我,好掛心,自己身上多多少少也得背些職責過活,往常的事也有些減退愛好,有點懼怕永久被人扔掉的感覺,我愛我的朋友,但如同有點過份了?橫豎不怎么理我了,感覺被扔掉了,抱歉如同也杯水車薪,曾有過輕生的想法,不過想到也就會哭,還不至于就完畢,夜里醒來次數也多了一點,哭的也比曾經多很多,睡覺質量也下降,身體或許沒曾經健康了,感覺苦悶,好想要永久的陪同,也不知道怎樣才能回到本來的姿態(tài),人真的好雜亂難讀,我或許也沒好好諒解了解他人,總感覺自己有些不對,但真的滿是我都錯嗎,如同,打出來這些字就略微好點。請問專家,我應該做些讓自己好起來,更舒暢的走完剩余很長的路呢?