心理解壓：在身邊親近人眼里,我做什么都不對(duì)

我和我老公婚姻磨合,他期望我優(yōu)異,但我不能八面玲瓏,我就像個(gè)每天被沖擊很多遍的孩子。有一點(diǎn)點(diǎn)的成果也想夸耀被認(rèn)可,但會(huì)由于其他事沒做好,被一遍遍說你不可,太讓人絕望,讓人心涼。還有原生家庭帶來的影響,對(duì)我現(xiàn)在日子特別大,但沒有人了解。我心里堵很長(zhǎng)時(shí)刻了,跟人說會(huì)被說嬌氣,不剛強(qiáng)。夜夜晚睡,夜夜爆哭到要窒息的感覺,想每天睜眼重生,卻每天睜眼便又死去。我真的掙扎不動(dòng)了,我調(diào)理不過來了,幫幫我??