婚戀心理咨詢網(wǎng)：如何調(diào)整心情

這兩天心境一般,原因是婆婆的媽媽前段時間摔倒了,加上有點高齡,所以昨日上午婆婆的兄弟打電話叫她回去,說見一面少一面。雖然不大期望婆婆回去,但這也是沒有辦法的事。之所以這么說,是由于我和老公作業(yè)比較忙,加上我懷著二胎,家里仍是有婆婆幫助好點(其實她本年三月份才來的,之前幾年都是我爸媽在幫助,雖然現(xiàn)在,爸媽仍是擔(dān)任大寶很多事)。加上她前幾天回老家,上星期四才上來,感覺回去有點頻頻。我大寶昨日還問她什么時分會上來,她說假如沒什么事(應(yīng)該是指老外婆還在世),當(dāng)天下午就上來市區(qū)。昨夜老公打電話回去了解狀況,老外婆還好,不過無法進食,所以婆婆仍是在鄉(xiāng)間。婆婆一回老家,咱們就會在我爸媽那吃飯。早上跟我媽說了狀況,她形似有點氣憤,她認(rèn)為假如老外婆一向這種狀況,莫非婆婆要在下面久呆?還說了一些其他的話,氣氛瞬間就欠好了。我知道其實她是疼愛我,期望婆婆會靈活處理,能趕快上來。我也知道她對婆婆形象欠好,由于曩昔幾年她幫咱們煮飯,帶大寶的時分,婆婆很冷酷,什么表明都沒有,就連一句好聽的話都沒有。但我回娘家看媽的臉色我就好過嗎?挺壓抑的。