心理學(xué)范式：小時(shí)候爸媽老是打我對此我認(rèn)為有陰影

小時(shí)候爸媽老是打我,當(dāng)我扯謊,丟鑰匙,乃至說錯(cuò)一句話都會(huì)打我,我長大了問他們說是為了跟我進(jìn)行交流可是我又不說話他們?yōu)榱俗屛艺f話打我,我想不通,后來爸媽跟我抱歉了讓我遺忘重新開始,他們從我身上吸取教訓(xùn),不能棍棒教育就對我妹妹呵護(hù)加倍我覺得這很不公正我就像試驗(yàn)室里的小白鼠,為了讓我心里有一個(gè)平衡感我就會(huì)打我妹,我爸媽跟我說話時(shí)有一點(diǎn)批判教育口氣我就會(huì)發(fā)瘋似的跟他們吵架,可是越吵他們越不明白我說的話我知道他們是想了解我懂我說的話可是我越說我覺得咱們的交流道路越窄,有試過操控住自己好好解說我自己的心思可是越解說他們越不明白,我就大喊大叫發(fā)了瘋相同,為了操控自己我得找個(gè)東西咬住,再操控不住我就會(huì)砸東西或許打人,自殘,這僅僅對指定的人便是我爸和我媽,我的交際非常好,班里或許任何一個(gè)場合沒有一個(gè)人是不會(huì)不夸我性情好的,我覺得我對這個(gè)工作有了暗影,即便我跟爸媽談合了可是有相似的沒有道理,教育,批判的話時(shí)就會(huì)發(fā)生,我現(xiàn)已很盡力的想要走出來了,可是越想這件事我就越想不通,乃至想自殺,未遂。我又不能不跟我爸媽聯(lián)絡(luò)自己一個(gè)人活一輩子,我要跟他們觸摸我就會(huì)被觸發(fā)那個(gè)發(fā)瘋點(diǎn)我真的不知道該怎樣辦了,有沒有什么催眠術(shù)讓我忘掉那段閱歷,求你們了