比較好的心理咨詢：我好累,不知道該如何走下一步!

你好,我現(xiàn)在的日子從2016.3.20開端到現(xiàn)在了,我真的太累了,不知道要怎么辦,本來一切都好好的日子,就一個新年,全變了,忽然聽到他和我說要成婚,比我大太多不合適,半年時刻里,我不要自負的哭過,求過,徹底無動于衷,就為了一個新歡,在一同的半年韶光里他徹底沒有半點眷戀,他走后這么多天的日子,簡直每天不是失眠便是要靠酒精協(xié)助自己睡覺,半年時刻從本來100的體重掉到今日的90都不到,和爸爸媽媽也交流不了,直到前幾天,也便是10.15號,認識了現(xiàn)在的這個男人,那晚看到他喝多,不知道送他去哪,我把他帶回了自己家,看到他去洗手間今后,我去了近鄰朋友家呆到清晨5點?？此宋以谂赃吽讼聛?醒來之后現(xiàn)已是正午12點多,從后邊摟著我,那種感覺真的現(xiàn)已良久沒有了,很結壯,很放松,一同出去的時分,也不知道為什么,我便是想去拉著他的手一同走.....每天都和我說,我喜歡你,我不會脫離你,你不要脫離我這些話,當然,我是后來才知道他是有老婆小孩的,口口聲聲說只把她當姐姐,僅僅覺得對不住她,每次他們之間聯(lián)絡,我其實都知道,看他遮擋也沒有去問,便是一天天膽戰(zhàn)心驚的過著,我不知道要怎么辦,我也好懼怕他會和那個人相同,就那樣把我丟了,也不敢幻想在承受一次我能不能承受的了…幫幫我!