忻州心理咨詢中心：一個(gè)很好的同事突然疏遠(yuǎn)我,怎么辦

我有一位搭檔聯(lián)系一向都挺好的,我一向托付他幫我做一件事,但是由于種種原因,這事一向還沒有成,最近他要請(qǐng)假,讓我?guī)退麑懻?qǐng)假條,但是我跟領(lǐng)導(dǎo)聯(lián)系最近出了點(diǎn)問題,怕領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)出我的筆跡,拖累到他,所以沒幫他,同我一個(gè)辦公室的搭檔也是由于這個(gè)原因沒幫他寫請(qǐng)假條,也跟他闡明狀況了,他其時(shí)臉就黑了,嘴上說誰誰誰都是這樣幫我寫的,不幫就算了,沒事,咱們其時(shí)都覺得有點(diǎn)為難,成果后來那位搭檔就真的生咱們倆的氣,成心逃避咱們,不跟咱們說話,我私底下找他聊了三次,問他是不是那里惹他不高興了,或是由于假條的工作什么的跟他解說,他嘴上說沒生氣,沒什么,但是行為和情緒都變了,除非他剛好有事求咱們或找咱們幫助才會(huì)像曾經(jīng)那樣,幫完忙第二天就遠(yuǎn)離咱們,怎樣辦呢?怎樣修正咱們的聯(lián)系?我之前托付他的事他現(xiàn)在也說辦不到,哎,莫非就由于那個(gè)假條?