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深圳電話心理咨詢：學(xué)不會(huì)放過自己,讓自己痛不欲生怎么辦-

更新日期：2021-11-25 01:40:06　　來源：m.dealzgarage235.com

導(dǎo)讀對(duì)自己一向很高規(guī)范嚴(yán)要求,不允許自己失利,讓自己痛不欲生,現(xiàn)在一些小影響就會(huì)讓自己變得憂慮懼怕,覺得自己犯了嚴(yán)峻的過錯(cuò)。他人如同都很放的開很輕松,而我卻逼迫性地一遍又一遍批評(píng)自己,真的好苦楚啊。...

對(duì)自己一向很高規(guī)范嚴(yán)要求,不允許自己失利,讓自己痛不欲生,現(xiàn)在一些小影響就會(huì)讓自己變得憂慮懼怕,覺得自己犯了嚴(yán)峻的過錯(cuò)。他人如同都很放的開很輕松,而我卻逼迫性地一遍又一遍批評(píng)自己,真的好苦楚啊。

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