企業(yè)心理咨詢：在大學(xué)里經(jīng)常感到很孤單

大一完畢之后,我轉(zhuǎn)了個(gè)專業(yè),可是并沒有換宿舍。除了宿舍里的人外也沒什么特別好的朋友了,由于和宿舍里的同學(xué)上的課不相同,共同話題少了,常常一個(gè)人吃飯上課,和班上的同學(xué)又不在一個(gè)宿舍,天然也就沒那么了解,感覺自己如同不屬于這個(gè)宿舍,也不屬于這個(gè)班級(jí)相同。常常感覺到很孑立,我享用一個(gè)人獨(dú)處的韶光,但不喜愛被逼獨(dú)處的感覺。我應(yīng)該怎樣調(diào)整自己的心態(tài)?怎樣才能改動(dòng)這種現(xiàn)狀?