怎么學(xué)心理學(xué)：我想要更多的了解我自己

我現(xiàn)在18周歲,從小到大母親基本上在外地作業(yè)很少碰頭一家人在一起的回憶如同只要兩個(gè)畫面很小的時(shí)分母親越軌包含生意失利爸爸媽媽離婚從小就奶奶家外婆家處處住爸爸一開(kāi)始在身邊照料我很仔細(xì)后往來(lái)不斷外地作業(yè)在外地成婚有了家庭我常常都是一個(gè)人也習(xí)慣了一個(gè)人我有一個(gè)姐姐姐姐對(duì)我很嚴(yán)峻小時(shí)分不喜歡姐姐可是長(zhǎng)大了就了解姐姐是對(duì)我好可是姐姐仍是很強(qiáng)勢(shì)的那種性情奶奶前幾年自殺逝世了其實(shí)和奶奶沒(méi)有什么愛(ài)情回憶力從小到大只給我買過(guò)一根玉米我的外婆對(duì)我非常好很寵我我很愛(ài)我的媽媽歷來(lái)沒(méi)有怪過(guò)她爸爸前幾年有了新的孩子如同他的人生他的家庭能夠沒(méi)有我的存在了媽媽在本年也有了家我很懼怕有一天我會(huì)沒(méi)有媽媽我覺(jué)得我沒(méi)有家歷來(lái)都沒(méi)有今后或許也不會(huì)有我其實(shí)很難承受我愛(ài)的人脫離我所以我也不想再增加其他愛(ài)的人了初二的時(shí)分由于抑郁癥休學(xué)高一由于雙向情感妨礙休學(xué)現(xiàn)在在休學(xué)中幾個(gè)月今后回去上學(xué)爸爸偶然問(wèn)過(guò)我為什么媽媽越軌的工作不告知他那個(gè)時(shí)分我如同一二年級(jí)爸爸如同在怪我爸爸常常說(shuō)我沒(méi)良心自殺過(guò)不過(guò)都不是做的很絕那種所以僅僅受了些傷記得很清楚我爸爸的老婆罵我為什么那么不懂事害我爸爸那么累我的心境會(huì)由于一些小事暴怒而在我氣憤心境欠好的時(shí)分我就會(huì)沒(méi)有人道會(huì)期望說(shuō)教我的人都死這樣就沒(méi)人說(shuō)我了會(huì)做出過(guò)火的行為摧殘自己