團體心理輔導(dǎo)：總是不知道自己要說什么

忘了是從什么時候開端,分明很壓抑,卻不知道怎樣向他人表達(dá),也開端喜愛一個人呆著,覺得一個人會舒暢一點,但跟朋友也會正常的觸摸,但是每次和朋友在一起就會覺得特別累,漸漸的開端回絕自動跟他人觸摸,他人打電話、發(fā)消息也只會覺得煩,不想去理睬。其實很介意朋友,但是不知道怎樣去維系了。爸爸媽媽從小就一向施壓,我說的什么,做的什么在他們眼里都是錯的,曾經(jīng)還會挑選跟他們辯解,哪怕是吵架但也會說出自己的主意,但是現(xiàn)在連說的力氣都沒了,一想到他們要繼續(xù)這么干與的我人生就想死了一筆勾銷。很厭煩很厭煩他們總是自以為是的把覺得對我好的東西強加給我,很厭煩他們從來不顧及我的感觸。由于家庭的原因,對婚姻產(chǎn)生了抵抗,總覺得未來一片漆黑,會經(jīng)常有“我為什么要活著,和為什么不去死”之類的想法。也越來越不明白自己究竟想要什么。