心理咨詢的基本要求：怎么自己感覺有點(diǎn)憋屈,不舒服

昨天晚上在麻將館打牌,我下家是一個(gè)女的,她性格相對(duì)冷硬,有她自己堅(jiān)持的頑固,愛爭(zhēng)論一些所歲事。自己一向感覺和她有間隔。后來她問我多少歲,自己也是不敢說實(shí)話,所以對(duì)她說,你把你自己的牌打好。多贏錢便是了,別多管閑事。她說,到時(shí)候有適宜的給你介紹瑟。她把這個(gè)話一說,自己后來也是說出來自己不肯說,是因?yàn)樽员?歲數(shù)這么大了,一事無(wú)成。后來她安慰我沒什么,這么大歲數(shù)沒成婚多的是。這讓我后來打牌有一種拉關(guān)系,湊趣湊趣她的感覺,不肯和她敵對(duì),對(duì)立,然后主意感觸都是順著她,依著她,附和著她。不敢,不肯和她對(duì)立。對(duì)立的結(jié)果或許便是她不協(xié)助我。這樣有不是實(shí)在的自己感觸。有點(diǎn)點(diǎn)憋屈,性格不能天然自在自若的擴(kuò)展和存在。