心理咨詢論壇：在哪里都覺得被同事孤立朋友孤立家人孤立真實(shí)對(duì)象也孤立我

教師,我現(xiàn)在快樂不起來,沒有令我快樂的工作。每天一進(jìn)單位的大門就感覺嚴(yán)重、懼怕,素日里搭檔瞪我一眼,或者說我一句,我就一整天難過,不敢和搭檔鬧矛盾,有時(shí)候明擺著被欺壓,也不敢辯駁,總是阿諛奉承,百依百順,一直在巴結(jié)他人。懼怕與人溝通,不喜歡和搭檔拉呱、談天?？墒亲约哼€總裝的很生動(dòng),很開暢,他人誰也看不出我的心里是這姿態(tài)。下班回家就沖家人莫名的發(fā)火,發(fā)完火就掉眼淚,說不出為什么。常常感覺自己一無可取,特別自卑,懼怕犯錯(cuò)誤,懼怕他人說我,現(xiàn)在均勻2-3天就哭一次,總感覺冤枉,自己很遭罪