心理學(xué)測(cè)試題：感覺(jué)自己越來(lái)越不能集中精力

(高二學(xué)生)一個(gè)人或許許多人的時(shí)分總是覺(jué)得身邊很假,然后心里空的不可,涼風(fēng)都能穿過(guò)去的感覺(jué)。上課時(shí)也是注意力越來(lái)越不可,頭很昏,分明在聽(tīng),可是腦子里就像有好幾個(gè)人相同,許多的思緒都在吵,現(xiàn)已影響到學(xué)習(xí)成績(jī)了。之前小的時(shí)分經(jīng)歷過(guò)欠好的事,由于前一年愛(ài)情受挫,負(fù)面心情勾起了我欠好的回想,忍耐這種感觸忍了兩年。越來(lái)越覺(jué)得死了也能夠,越來(lái)越覺(jué)得自己的思維不正常,但又越來(lái)越被自己的思維同化,乃至把自己劃分紅九個(gè)人,應(yīng)對(duì)不同的場(chǎng)合,卻又由于我們不接受沉痛的我越來(lái)越沉痛。但由于家庭狀況,不想費(fèi)事爸爸媽媽帶我去醫(yī)院,所以期望能夠有一些輔導(dǎo),謝謝。