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郴州心理咨詢協(xié)會：如何擺脫失戀的影響

更新日期：2021-11-22 21:04:06　　來源：m.dealzgarage235.com

導讀失戀讓我失眠,做噩夢,夢里和他爭持也和他甜美,醒來什么都沒有就愈加空無。失戀還讓我學習分心,考試落第。我也不想這樣,也從前努力地告知自己,我是由于得不到他,所以才把他美化了,我愛上的是我自己腦海里設想出來的他,不是真的他;我也告知自己由于他是我的第一次,所以我才十分依靠...

失戀讓我失眠,做噩夢,夢里和他爭持也和他甜美,醒來什么都沒有就愈加空無。失戀還讓我學習分心,考試落第。我也不想這樣,也從前努力地告知自己,我是由于得不到他,所以才把他美化了,我愛上的是我自己腦海里設想出來的他,不是真的他;我也告知自己由于他是我的第一次,所以我才十分依靠他,不是由于他這個人真的結壯牢靠。不過做再多思想工作仍是不能夠讓我忘掉他,不能減輕我的苦楚。每一刻都在牽掛和他的日子。最近不經意看到他的相片,發(fā)現(xiàn)自己仍是很愛他。怎么辦?

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