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膽汁質抑郁質:強迫癥擾人

更新日期:2021-11-22 15:50:03  來源:m.dealzgarage235.com

導讀我做任何事有必要肯定安靜,假如有人說話我就會感覺無比苦惱,由于咱們三個人同住在一起,三個人都是教師,我習慣于安靜備課,可是他倆話許多,導致我總是很留意他倆在說什么話,感覺十分逼迫,影響我正常備課,我該怎么調整這種逼迫狀況?...

我做任何事有必要肯定安靜,假如有人說話我就會感覺無比苦惱,由于咱們三個人同住在一起,三個人都是教師,我習慣于安靜備課,可是他倆話許多,導致我總是很留意他倆在說什么話,感覺十分逼迫,影響我正常備課,我該怎么調整這種逼迫狀況?

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