女友想挽回：對(duì)自己極不自信,同時(shí)也存在社交恐懼,我希望改變!

往常常常優(yōu)柔寡斷,難以拿定主意,需求得到他人或是從某處得來(lái)的確認(rèn)信息才會(huì)下決議,關(guān)于處理一件事,會(huì)存在畏縮、躲避心思,導(dǎo)致干事再三延遲。交際驚駭,往常懼怕見(jiàn)人、對(duì)生疏的環(huán)境很少去自動(dòng)跟人往來(lái),與人觸摸會(huì)發(fā)生躲避心思,想趕快完畢對(duì)話,但其實(shí)心里是巴望與人交流的,懼怕跟人深化的觸摸,懼怕自己被他人了解,所以有時(shí)會(huì)以謊話去粉飾。這樣的心思對(duì)立現(xiàn)已對(duì)我的日子及作業(yè)發(fā)生很大的影響,期望專家給我一些主張改進(jìn)這種境況。謝謝!