老年人心理健康知識：我不知道我怎么啦-

你好!我最近做什么都有心無力,現(xiàn)在正準備考試溫習,可是很難集中精力,看不下去,結(jié)業(yè)一年了,沒考上作業(yè),我爸媽也著急,為我操心,我覺得特對不住他們,想努力學習,可是看不進去書,出去找又不知道自己能不能做,做了半個學期的幼師,就不想再做。我這半年來脾氣有點浮躁,平常看不出來。例如,我侄子侄女經(jīng)常來我家這兒,有時候他們很吵很鬧,我有時候受不了,有時候受不了一點噪音,這讓我感到很煩躁,很想吼人,我知道小孩有時候就這樣,我不應該大聲說他們,可是我有時候操控不住,嘴比腦快,并且有時候沒有什么耐性。我不知道我怎么啦?