心理教育視頻：不知道自己是怎么回事。

近期常常感到暴怒,感覺(jué)無(wú)法控制自己的心情,幾天前一怒之下踢壞校園公園椅,卻并不覺(jué)得是自己的錯(cuò);心里常常會(huì)由于一些事對(duì)或人恨到極點(diǎn),在心里一遍遍咒罵他或者是幻想讓他怎樣死去;覺(jué)得自己很失利,感覺(jué)無(wú)法改動(dòng)自己的日子,日子中如同沒(méi)有什么有意思的事能夠讓我記載。每次看到朋友圈里總是有人在共享他們的日子,笑的很高興,我沒(méi)來(lái)由開(kāi)端暴怒,為什么他人的日子看著越來(lái)越好,我卻感覺(jué)自己像是下水道的淤泥,再怎樣盡力也拯救不了結(jié)局。做什么事都會(huì)集不了注意力,每天都感到疲乏,總是有人說(shuō)我如同沒(méi)有睡醒,記不住工作,總是一再承認(rèn)。有時(shí)真的覺(jué)得人世間很不公正,有人出生在富有家庭,生有姣好容貌,做什么事都垂手可得;常常在想為什么自己生在這樣的家庭,恨自己的家境,為什么其他女孩都是光鮮亮麗的自己想買(mǎi)什么都能夠隨意買(mǎi)下,而我卻是每天灰頭土臉的兼職,拿著少的不幸的錢(qián)做不切實(shí)際的方案。愈加喜愛(ài)獨(dú)處,待在無(wú)人的漆黑旮旯,想一個(gè)人在漆黑的房間里昏睡一整天,想躲避現(xiàn)實(shí)日子的全部工作,所以學(xué)會(huì)了抽煙醉酒,暫時(shí)性的模糊和暈厥能夠讓我感覺(jué)放松。我不知道自己怎樣了,像是被怨鬼附身,每天都很模糊,疲乏,煩躁,仇恨。哦。還有,最近體重一向飄忽不定,飯量也是,有時(shí)候感覺(jué)像是三天沒(méi)有吃飯,身高160,體重94,會(huì)點(diǎn)雙人份的飯,吃到肚子都開(kāi)端發(fā)硬發(fā)疼,但感覺(jué)如同還沒(méi)有吃飽;有時(shí)候一整天什么也吃不下,不想吃,懶得吃。我現(xiàn)在寫(xiě)了一堆雜亂無(wú)章的話(huà),也不知道自己在寫(xiě)些什么,期望你能看理解,我是怎樣了,抑郁癥不大可能,由于不敢死,睡覺(jué)方面也還能夠,根本會(huì)在三點(diǎn)前睡覺(jué)。