入門(mén)心理學(xué)：如何克服不自信

我是個(gè)對(duì)自己十分沒(méi)有決心的人,也或許跟我從小的閱歷有關(guān),小時(shí)候?qū)W習(xí)欠好,身邊的街坊家長(zhǎng)有些親屬喜愛(ài)對(duì)我爸媽冷言冷語(yǔ),逐漸的如同就覺(jué)得自己是做什么事都做欠好的人,什么事都不敢測(cè)驗(yàn),不管什么巨細(xì)考試也好,都覺(jué)得自己必定沒(méi)辦法過(guò),總是抱著消沉的情緒,自己也常常給自己做心思暗示,期望能讓自己多點(diǎn)自傲少點(diǎn)自卑,但是那種消沉的想法上來(lái),就會(huì)墮入徘徊,嚴(yán)重,驚駭,逐漸不想測(cè)驗(yàn)任何事,不想走出自己的舒適區(qū)。我好羨慕那些敢做不怕失利,不管什么事都能自傲滿(mǎn)滿(mǎn),即視沒(méi)做好也不會(huì)自我摧殘的人