心理咨詢記錄案例：怎樣克服對(duì)婆婆的厭惡和對(duì)老公的不滿

上一年生了孩子后孩子患病我就暫時(shí)沒(méi)有回公司上班在老公和婆婆家住婆婆也辭去職務(wù)回來(lái)帶孩子大約半年時(shí)刻老公只會(huì)說(shuō)知道我也辛苦婆婆只會(huì)看到她做的事看不到我做的事家務(wù)事我是不論可一天吸奶喂奶孩子晚上一天三道的醒開端出院時(shí)還需要喂藥就知道疼愛(ài)他兒子所以聯(lián)系越來(lái)越糟半年后我回公司上班現(xiàn)在我媽回來(lái)帶孩子原本兩家人住得近婆婆現(xiàn)在也去上班了一天呆在一同的時(shí)刻也比較少但是偶然一同的時(shí)分我就不由得便是不想理她也不想她來(lái)我家老公呢在懷孕的時(shí)分做個(gè)工作就不愿意生了孩子后晚上吵到他睡覺(jué)也氣憤一天凈吵架他吼過(guò)來(lái)我就比他更兇的吼曩昔現(xiàn)在我的脾氣感覺(jué)特別壞他兇我就比他更兇一天凈為些雞毛蒜皮的工作吵架每次吵架的時(shí)分他也不會(huì)讓著我吵完了再來(lái)哄但是我感覺(jué)還在氣頭上現(xiàn)在他比起曾經(jīng)是改了許多但是原本現(xiàn)在家務(wù)事由于我爸下班早所以燒飯買菜弄飯都是他們?cè)谧鑫蚁掳嗟郊沂亲钔淼幕厝ズ缶统燥埡⒆右X(jué)的時(shí)分我就把孩子哄睡覺(jué)象昨日我哄孩子睡著我老公就把奶瓶洗了等孩子睡著了我出來(lái)就看他在沙發(fā)上躺起我爸把孩子的衣服洗了還在那做清潔我心里就有點(diǎn)氣憤然后又為了吃年飯的工作他說(shuō)話的口氣也欠好我就又氣憤了晚上回去我不睬他他也不睬我我一向躺著看電視他要睡覺(jué)了估量是覺(jué)得我電視聲響吵到他了他就跑去另外間屋子去睡覺(jué)我就更氣憤了就說(shuō)喊他不要再到我家那兒去今后一人一間屋相似離婚的意思他就又爆發(fā)了每次吵架我是喜愛(ài)說(shuō)離婚由于我真的有這個(gè)主意但是又放不下孩子昨日吵到后邊他把我的ipad還有他的刮胡刀相片什么的都摔壞了弄得我也更氣憤我真的不知道這個(gè)婚姻還要不要進(jìn)行下去還能不能進(jìn)行下去三天一大吵兩天一小吵我媽和他覺(jué)得都是我的問(wèn)題我小氣一點(diǎn)小事就氣憤曾經(jīng)的工作也放不開婚姻安全感一點(diǎn)也沒(méi)得幸福感也沒(méi)孩子才1歲還那么小我爸爸媽媽也接受不了離婚我真的不知道該怎樣做了