心理學(xué)的名詞解釋?zhuān)喝绾位貜?fù)具有焦慮情緒的學(xué)生留言。

作為心理健康教育專(zhuān)職教師,你收到一位學(xué)生如下留言,怎樣回復(fù)處理“教師,我常常處于焦慮狀況,負(fù)面心境許多,也很難操控,之前和朋友聊過(guò),心境會(huì)好一點(diǎn),可是我仍是很焦慮,覺(jué)得越活越困難,也,我也不好意思跟朋友說(shuō)我的負(fù)面心境,感覺(jué)自己很壓抑,表面上和同學(xué)共處時(shí)偽裝活躍的姿態(tài),所以想預(yù)定做心理咨詢(xún),但有點(diǎn)憂慮,這會(huì)有作用嗎?”