心理咨詢疏導：在單位處理不好人際關系

上大學曾經(jīng)性情十分開暢,有許多朋友,也喜愛談天,可是到了一個生疏的當?shù)厣洗髮W后,感覺周圍都是生疏人,不太習慣,整個大學都是在睡房度過,變得不愛和除室友以外的人溝通。上班后第一個單位是公營單位,在那里呆了三年,事業(yè)單位的人際聯(lián)系十分復雜,處理欠好那些官樣文章的聯(lián)系,不會拍馬屁,跟領導說話很直接,總覺得不和諧。后來辭去職務到了一家私企,作業(yè)一年多,支付真的與收成不成正比,可是一向很高興,由于都是年輕人,領導是對作業(yè)很仔細的人,其他領導也很賞識干事的才能,除了薪酬低都很好。后來家里給我找了一份成都市內(nèi)事業(yè)單位的作業(yè),也便是現(xiàn)在作業(yè)的當?shù)?所以讓我辭去職務?，F(xiàn)在作業(yè)一年了,是做出納兼行政,人事,剛?cè)r,工作室還處于準備期,只要我和兩個實習生常駐,其他人都是兼職,包含我的主管,所以上班十分靈敏?？墒怯幸惶炖峡偢嬖V我的主管,讓我要常常在工作室,我的作業(yè)需要坐班。但其實我常常都是外出就事,剛好那段時刻準備婚禮。我自認為對作業(yè)是很仔細的。所以心里不服氣,所以在朋友圈說,這種要看見人干事的領導欠好,怎樣怎樣的,是不是做一個表格做半響的職工才好,至少是我們看見她在作業(yè)。我便是心里憋不住想要宣泄出來。可是感覺領導不怎樣喜愛我。公積金本來進來就應該買,一年了也沒給我買,都是主管幫我說了許屢次,才決議,從頭簽合同時就買。現(xiàn)在搬了新工作室,一切職工都在一同工作,過來了一個工作室主任,作業(yè)才能不可,寫個告訴都寫欠好,更甭說分配作業(yè),可是老總很喜愛他,什么都她在傳達,現(xiàn)在上班時刻提前到九點半按時,過幾天又說早上九點到,都是經(jīng)過發(fā)微信告訴。總覺得是在針對自己。我的身上仍是人事行政出納,現(xiàn)在要招聘一個行政,我想是不是行政能夠交給新來的,可是這個工作室主任說我還得兼一部分行政作業(yè),我心里又會覺得不公平,很瞧不起她這種沒有作業(yè)才能的人,但又不知到該用怎樣的方法表達心里的不滿,總覺得一說話就會露出心情,憂慮心情出來影響搭檔之間聯(lián)系,所以常常挑選不說,到我的心態(tài)一點都欠好,總是想一些消沉的東西。