心理咨詢實(shí)錄：很自卑,感覺什么都做不好

原本便是內(nèi)向的人,成婚后,感覺婆婆很偏疼,小叔子沒(méi)成婚,我們家孩子比他家的小兩個(gè)多月,婆婆服侍完我月子,如同就不怎樣管我了,天天帶他家的孩子,而我不幸吧吧的自己帶,有時(shí)候也帶一下,從那以后,我簡(jiǎn)直每天都不高興,越想越氣,越想越多,和老公抱怨,他也沒(méi)辦法,僅僅讓我忍著,平常婆婆沒(méi)錢,還得老公給,我心里感到很不公平,這三年我就這樣過(guò)來(lái)的,感覺自己在這個(gè)家沒(méi)人關(guān)懷,我也是什么都不好意思說(shuō),就會(huì)生悶氣,感覺自己越來(lái)越不正常了,很想抱怨,很想被關(guān)懷