應(yīng)用心理學(xué)雜志：交流工作,社交恐懼

上班快一個(gè)月了,自己的性情比較內(nèi)向慢熱,所以很少跟搭檔溝通說(shuō)話他們說(shuō)我太安靜,我這種是需求一段時(shí)間才干熟悉起來(lái)我們一同我就覺(jué)得如同不知道說(shuō)什么由于或許我也不了解他們他們也不了解我,只能找一個(gè)比較好說(shuō)話的搭檔獨(dú)自聊,不過(guò)每天作業(yè)不忙時(shí)分在里面一向沒(méi)什么說(shuō)話也是挺無(wú)聊,的便是不怎么會(huì)自動(dòng)跟人談天,星期一想要改動(dòng)聊聊問(wèn)幾句想試著踏出第一步跟搭檔自動(dòng)溝通,然后下次就習(xí)氣不會(huì)驚駭什么的了,就不會(huì)太安靜,不知道行不行,或許也是平常觸摸的少了,不怎么愛(ài)出門(mén)。。。有聯(lián)系吧!