哪里能看心理醫(yī)生：工作恐懼癥一直辭職,一定要有固定的異性聊天,對(duì)方不找自己就焦慮什么事也不想做

在之前的4個(gè)月內(nèi)我辭去職務(wù)了3次,最長(zhǎng)干了50幾天,最短的3天就辭去職務(wù)了。留學(xué)一年,從事英語(yǔ)訓(xùn)練組織,但是自己才能和常識(shí)不可,再加上原本性格內(nèi)向?qū)е聭峙律现v臺(tái),懼怕出丑,懼怕預(yù)備欠好,覺(jué)得一切搭檔都比自己優(yōu)異?？吹剿藘?yōu)異自己不可就每天很焦慮很郁悶,只想辭去職務(wù)逃跑。想過(guò)不干教育職業(yè),去找份不必說(shuō)話的內(nèi)向也能夠干的作業(yè),但是感覺(jué)或許也會(huì)很困難,薪酬還不高,還不如在自己了解一點(diǎn)的范疇盡力一點(diǎn)。但是一到作業(yè)崗位上就潰散到無(wú)法理性考慮,每天都很苦楚,在去上班的地鐵上郁悶的不可。在家歇息了一個(gè)多月,年后又要開(kāi)端找相同的作業(yè)了,很怕自己重蹈覆轍又辭去職務(wù)。從來(lái)沒(méi)有談過(guò)愛(ài)情,但是又想找人傾吐,認(rèn)識(shí)了一個(gè)有女朋友的男網(wǎng)友,每天談天,互訴心思,感覺(jué)和情侶沒(méi)什么兩樣,我很喜愛(ài)他,但咱們沒(méi)見(jiàn)過(guò)。每天會(huì)談天,我什么都跟他說(shuō),很依靠他。但是他有時(shí)候作業(yè)會(huì)很忙,幾小時(shí)回一次,我就一向等著手機(jī)響,時(shí)刻越長(zhǎng)就越焦慮。想跟他發(fā)脾氣問(wèn)他為什么這么久不找我,又覺(jué)得自己沒(méi)資歷。就這樣每天等信息,每天焦慮。曾經(jīng)也聊過(guò)好幾個(gè),對(duì)網(wǎng)上的人發(fā)生依靠感。覺(jué)得自己心思都歪曲了。我的問(wèn)題便是,一作業(yè)就郁悶,喜愛(ài)的人不回我就焦慮,氣憤,不高興。覺(jué)得自己沒(méi)有辦法一起具有,而且過(guò)好自己的日子,還有愛(ài)情。好像一次只能做一件作業(yè)。之前有一次辭去職務(wù)仍是由于一個(gè)很喜愛(ài)的網(wǎng)友說(shuō)這樣聊下去沒(méi)有成果沒(méi)有意義,然后相互刪去,其時(shí)幾乎悲傷到覺(jué)得什么事都不想做了,有必要辭去職務(wù)。我在想,我就這樣隨意網(wǎng)戀一下都能把作業(yè)辭了。要是真談了愛(ài)情分手了我還不得自殺啊?我是本年結(jié)業(yè)的,作業(yè)之前我真的不知道自己承受才能這么差,這么缺愛(ài),這么沒(méi)用。一點(diǎn)點(diǎn)小困難就想逃走,就覺(jué)得天都塌下來(lái)了。我不想每天對(duì)作業(yè)驚駭我想經(jīng)濟(jì)獨(dú)立,我也不想每天等著一個(gè)人的音訊然后沒(méi)有心思做任何事。我想要成為那種就算沒(méi)有人理我我自己也能夠玩得很高興有自己日子的人。我該怎么辦。。。還有4天就要去找作業(yè)了,我不想重蹈覆轍,但是我的心思狀況還沒(méi)有調(diào)整好,我好懼怕。。。。