心理課的感受：如何才能停止不斷尋找感情的寄托-

一向等待可以找到一個特別知己的人,有什么高興的不高興的隨時都可以與他共享,他永久重視我的動態(tài),懂我的狀況,哪怕并不日子在一起,只需有這樣一個人,就覺得很結壯,就能決心滿滿的去日子,假如沒有這樣一個人,做什么都會很沒有底氣。這種狀況現(xiàn)已繼續(xù)了十多年,即便現(xiàn)已成婚生子,但心一向沒有得到安靖,一向企圖經過各種渠道尋覓愛情的寄予,不斷徜徉在尋覓和失掉的折磨中、等待和丟失的死循環(huán)中。請問,怎么才干中止不斷尋覓愛情的寄予,讓自己獨立地上對日子和追逐愿望?