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525心理健康標(biāo)語：出國交換前焦慮慌張

更新日期：2021-11-16 01:53:03　　來源：m.dealzgarage235.com

導(dǎo)讀我很快就要出國交換了,跟著出國日期的挨近,一天比一天焦慮。租房子和行李的工作還沒搞定,需求自己親身去跟房東洽談自己購置行李,每到這種時(shí)分我都覺得好焦慮好緊張。很懼怕做決議。我該怎么辦呢?期望能夠得到緩解的辦法。謝謝。...

我很快就要出國交換了,跟著出國日期的挨近,一天比一天焦慮。租房子和行李的工作還沒搞定,需求自己親身去跟房東洽談自己購置行李,每到這種時(shí)分我都覺得好焦慮好緊張。很懼怕做決議。我該怎么辦呢?期望能夠得到緩解的辦法。謝謝。

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