老年心理：心結(jié)如何打開

我的國際我媽媽一向影響著我,我逐漸長大對媽媽的夸姣形象一點點消失.上大學(xué)時覺得總算能夠脫節(jié)她,振奮高興,沒周一個電話的間隔剛剛好.由于媽媽一部分原因我和前男友分手,由于在我的知道里,我媽媽看誰都是缺陷,個子高也是缺陷,歷來聽不見她表彰一個人,由于聽了她的話我和前男友分手,之后我為了趕快脫節(jié)她,還有不想在聽她的定見我和現(xiàn)在的老公成婚了,但是成婚后我發(fā)現(xiàn)我倆便是為了成婚而成婚,呵呵,很悲痛,沒有多少愛情,對互相的好感也在爭持中消失,知道,有了孩子我媽來到我家給我?guī)Ш⒆?直到現(xiàn)在好幾年,她說話總是,你不明白什么什么,要么就煩躁的說哎呀,哎呀,,聽她說話我很心煩,能夠宿命般的我仍是脫節(jié)不了她,由于我深信她教育的我,我靈敏自卑情商低,壓抑郁悶?zāi)酥烈埠退嗤瑹┰?而她的一言一行充溢煩躁不滿,看誰都不對,我深深的憂慮她會教育欠好我的孩子,而我原本最近心煩我本身的一些問題,解決不了,一回家聽到她的不滿煩躁,我的心境也變得很煩躁易怒,又竭力限制自己,我想說我太難了,我該怎么辦