霍蘭德職業(yè)心理測試：對考試感到非常的焦慮并且沒有勇氣面對考試

是這樣的,我是一名2020屆的高三考生,我高二由于早戀導(dǎo)致無心向?qū)W,導(dǎo)致高二第一次學(xué)業(yè)水平不過關(guān),在上一年十二月的補考前我做了許多溫習(xí)預(yù)備,可是考出來的成果與第一次沒啥不同,我最終一次補考機會在高考后的一天,假如最終一次不過關(guān)我就不能考上大學(xué)了,我是最終一屆舊高考考生,復(fù)讀很困難,這是我最終一次機會了,可是一次次的考試失利讓我覺得真的很懼怕,我現(xiàn)在對我自己決心全無,對考試感到非常驚駭且焦慮不安,這樣不只影響了我高三其他學(xué)科溫習(xí)功率低下,我真的不知道怎么辦,請您幫幫我