南寧市心理咨詢：壓抑到窒息

不知道自己怎么了?是不是心思呈現(xiàn)了問題,很簡單氣憤,發(fā)怒,想摔東西,砸東西,打人!曾經(jīng)自己重來沒有這樣的主意,并且,現(xiàn)已呈現(xiàn)了砸東西摔東西,亂吼的情況,自己每天感覺心里有一團火,隨時都會發(fā)脾氣,這樣的情況從上一年19年懷孕開端,婆婆來家里開端,什么都和我對著干,在我懷孕的時分就還成心和我斗氣,那時分自己一向生悶氣,悄悄哭,現(xiàn)在自己的情況越來越嚴峻了,乃至是不是覺得自己沒得價值,想到了完畢生命,可是想到寶寶沒人照料,又覺得很苦楚不能這樣做!我現(xiàn)在很想讓自己走出這樣的壓抑,焦慮不安