株洲心理咨詢：怎樣才能振作起來,怎樣才能改變失落的自己

天天感覺自己活的像墳?zāi)瓜嗤?感覺與社會脫節(jié)了,曾經(jīng)是一個開暢的女孩,如今是一個不安煩躁抑郁的人,為了給女兒一個完好的家,獻(xiàn)身了我自己的美好起先明知婚后會怎樣,仍是往里跳,天天感覺都活得不像自己不想說話只想安靜我只要在追劇的過程中感覺自己還活著其他感覺自己像沒有魂靈的軀殼!沒有一點動力,幾年沒作業(yè)的我關(guān)于作業(yè)也徹底沒有決心因為我的身體差三年多沒有作業(yè)了,自從2016年9月動了手術(shù)后漸漸的康復(fù)的不錯現(xiàn)在身體好了可決心沒了因為手術(shù)后要服用激素藥長胖了不少,作業(yè)更沒決心了怕被回絕有時看到張貼作業(yè)的廣告連走進(jìn)去問的勇氣都沒有!我究竟要怎樣才能找回自我!