心理咨詢是什么樣的：一個17歲女孩的變化

教師您好,我是一名高中生,早年我很陽光達(dá)觀可是從8個月前開端我察覺到了我的改變,我開端失眠,每天睡覺只要5個小時,乃至更少開端變得不想笑不想說話我一般跟奶奶日子在一起,爸媽不在本地上班,就在寒假我媽被確診有焦慮癥,我開端改變郁悶,從3個月前開端我臉上開端長痘痘許多曾經(jīng)我很漂亮皮膚特好現(xiàn)在我變得愈加自卑變得更不想說話想讓母親帶我去看醫(yī)師母親說看了醫(yī)師也沒用我的表姐本年高考完考了680多分家人拿我跟她比較讓我壓力也很大現(xiàn)在我有點(diǎn)想去自殺了越來越不喜愛人多的場合不喜愛跟朋友呆在一起更喜愛自己漫步自己吃飯我是得了郁悶癥嘛想自殺可是又不敢我該怎么辦