心理咨詢專家咨詢：工作聲音小,訓練內向接觸的少自卑

督導叫我說話聲響大一點.練習一下現(xiàn)已不是第一次提示或許比較內向自卑有聯(lián)系其實大聲一點什么都不怕了其實有時分明說的沒有錯,然后就是說話聲響小誤會了覺得我不會,有搭檔反應了前次院長來查看剛好也問到我問題了或許跟我內向跟觸摸的罕見聯(lián)系平常不怎么說話,導致的也是有原因,不知怎么辦我盡量大聲能夠可是要特別大聲我不會,或許也是不習氣其實不是我驚駭大聲.有時作業(yè)跟患者說有時大聲有時小聲或許還沒真實去觸摸多人跟交際所以沒有那個習氣常常大聲,不知怎么辦感覺壓力大,現(xiàn)已不是第一次了不想被說了很內向自卑沒有決心還沒做,就怕錯覺得自己不可。