當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理問答 > 正文

北京青少年的心里疏導(dǎo):高二學(xué)生手機(jī)成癮如何解決

更新日期:2023-05-13 02:03:46  來(lái)源:郭利方心理咨詢

導(dǎo)讀高二是孩子學(xué)習(xí)的重要時(shí)期,因?yàn)樵谶@一年會(huì)學(xué)完高中三年所有的課程,所以學(xué)習(xí)壓力非常大,關(guān)于許多心思承受能力不強(qiáng)的孩子而言,這便是平地風(fēng)波,他們很簡(jiǎn)單挑選拋棄,沉浸其他,比方手機(jī)。那么高二學(xué)生手機(jī)成癮怎么處理?高二學(xué)生手機(jī)成癮怎么處理1、家長(zhǎng)一馬當(dāng)先,不當(dāng)著孩子的面玩游...

高二是孩子學(xué)習(xí)的重要時(shí)期,因?yàn)樵谶@一年會(huì)學(xué)完高中三年所有的課程,所以學(xué)習(xí)壓力非常大,關(guān)于許多心思承受能力不強(qiáng)的孩子而言,這便是平地風(fēng)波,他們很簡(jiǎn)單挑選拋棄,沉浸其他,比方手機(jī)。那么高二學(xué)生手機(jī)成癮怎么處理?

高二學(xué)生手機(jī)成癮怎么處理

1、家長(zhǎng)一馬當(dāng)先,不當(dāng)著孩子的面玩游戲。家長(zhǎng)要一馬當(dāng)先,不論多么喜愛玩游戲,只需孩子在身邊,都不能玩。

2、孩子狡猾時(shí),不要把玩手機(jī)等當(dāng)作獎(jiǎng)賞。這是許多家長(zhǎng)會(huì)犯的過(guò)錯(cuò),只需孩子不聽話、不吃飯時(shí),就把電子產(chǎn)品給孩子玩,作為吃飯或聽話的交換條件,一旦習(xí)氣養(yǎng)成是很難改動(dòng)的。

3、多給孩子風(fēng)趣的圖書或參與野外活動(dòng)。能夠試著渙散孩子的注意力,比如給孩子許多風(fēng)趣的圖書,帶孩子一同讀故事,或是帶孩子到野外去活動(dòng),讓孩子交朋友,漸漸培育孩子的各種其他愛好,這樣孩子玩手機(jī)的愛好就會(huì)漸漸降下來(lái)。

4、操控時(shí)刻與內(nèi)容,防止游戲的引誘。孩子上學(xué)之后,因?yàn)閷W(xué)習(xí)的需求,多多少少會(huì)用到這些電子產(chǎn)品,盡量不要在手機(jī)、ipad上面裝置游戲等簡(jiǎn)單上癮的運(yùn)用,盡量多裝置一些學(xué)習(xí)東西或是與學(xué)習(xí)相關(guān)的學(xué)習(xí)軟件。一同操控孩子運(yùn)用的時(shí)刻,每次盡量不要超越1個(gè)小時(shí)。

5、多陪同孩子,和孩子一同培育愛好。假如爸爸媽媽能每天抽出時(shí)刻陪同孩子看書學(xué)習(xí),并且在孩子面前做一個(gè)嚴(yán)厲自律的人,孩子潛移默化之下,必定會(huì)把更多的心思和精力花在學(xué)習(xí)上。

高二學(xué)生手機(jī)成癮的原因

1、某個(gè)階段孩子學(xué)習(xí)跟不上,喪失了學(xué)習(xí)的愛好。

2、孩子在校園與同學(xué)的交往上出現(xiàn)問題,而家長(zhǎng)沒有及時(shí)交流,協(xié)助孩子處理人際關(guān)系問題。

3、孩子跟著年紀(jì)不斷長(zhǎng)大,自我意識(shí)加劇,需求得到家長(zhǎng)的鼓舞和尊重,而最終無(wú)功而返。

4、爸爸媽媽忙于作業(yè),孩子短少陪同和關(guān)懷。回到家后,爸爸媽媽也相同手機(jī)上癮,每天孩子回家都看到爸爸媽媽在玩手機(jī)。

5、孩子在校園和家里找不到認(rèn)同感,只能經(jīng)過(guò)網(wǎng)絡(luò)手機(jī)尋覓代替。

6、日子單調(diào),白日校園上課聽教師念經(jīng),下課回家或許周末還要上各種愛好班補(bǔ)習(xí)班,短少與伙伴玩樂的時(shí)刻,只能經(jīng)過(guò)網(wǎng)絡(luò)和游戲來(lái)開釋壓力。

高二學(xué)生手機(jī)成癮怎么處理,家長(zhǎng)首先要一馬當(dāng)先,為孩子建立一個(gè)好榜樣,然后才干經(jīng)過(guò)有用交流,找到他們手機(jī)成癮的原因,然后對(duì)癥下藥,處理問題。

閱讀全文
Cnzz