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青少年青春期的心理問題怎么開導(dǎo):大學(xué)生玩手機(jī)上癮怎么辦

更新日期:2023-05-11 10:07:06  來源:郭利方心理咨詢

導(dǎo)讀其實不論哪個時刻段的孩子,都會呈現(xiàn)玩手機(jī)上癮的現(xiàn)象,畢竟在現(xiàn)實生活中,除了一些上了年歲的白叟,很少有人離得開手機(jī),所以會呈現(xiàn)這種現(xiàn)象家常便飯,家長不必少見多怪,只需用心引導(dǎo)孩子即可。那么大學(xué)生玩手機(jī)上癮怎么辦?大學(xué)生玩...

其實不論哪個時刻段的孩子,都會呈現(xiàn)玩手機(jī)上癮的現(xiàn)象,畢竟在現(xiàn)實生活中,除了一些上了年歲的白叟,很少有人離得開手機(jī),所以會呈現(xiàn)這種現(xiàn)象家常便飯,家長不必少見多怪,只需用心引導(dǎo)孩子即可。那么大學(xué)生玩手機(jī)上癮怎么辦?

大學(xué)生玩手機(jī)上癮怎么辦

1、正確運用手機(jī)的用處

許多孩子因為沉浸手機(jī),上課不專注聽講,也不準(zhǔn)時做作業(yè),作息時刻也不規(guī)則。爸爸媽媽為了避免孩子沉浸手機(jī),通常會選用強(qiáng)硬的手法,打罵孩子,然后強(qiáng)制性沒收手機(jī)。這些辦法"治標(biāo)不治本",只能時刻短地操控孩子玩手機(jī),并不可以徹底治愈孩子對手機(jī)的"癮"。其實家長可以讓孩子適當(dāng)?shù)赝媸謾C(jī),可是要教育好孩子,怎么正確地玩手機(jī)?,F(xiàn)在的智能手機(jī)功用完全,可以做和許多作業(yè)、除了打游戲、看電視,也可以做許多有利的作業(yè)。

比方爸爸媽媽可以讓孩子在手機(jī)上看一些教育視頻,讓孩子經(jīng)過視頻學(xué)習(xí)到感愛好的常識。當(dāng)孩子遇到疑問時,爸爸媽媽也可以讓孩子經(jīng)過手機(jī)上網(wǎng)查詢。這些作業(yè),對孩子都有優(yōu)點,家長要學(xué)會正確教訓(xùn)。

2、搬運孩子的注意力

孩子沉浸玩手機(jī),家長可以試著搬運孩子的注意力,引導(dǎo)孩子做其感愛好的作業(yè)。比方玩積木、打球、歌唱、看電影、逛商場等等。孩子發(fā)現(xiàn)了更多風(fēng)趣的作業(yè),不光訓(xùn)練了自己的愛好專長,也會逐步脫節(jié)對手機(jī)的依托,逐步將手機(jī)"忘記"。

3、爸爸媽媽要花時刻陪同孩子

孩子有時分會迷上玩手機(jī),其實是因為爸爸媽媽總是忙于作業(yè),沒有什么時刻陪同在孩子身邊,這樣孩子就會覺得比較孑立,只可以依托手機(jī)來尋求安全感。所以爸爸媽媽要花多點時刻來陪同孩子,和孩子一同玩一同做作業(yè),或者是在假日的時分和孩子一同出去外面玩耍。孩子在爸爸媽媽的陪同之下,關(guān)于手機(jī)的依托就會漸漸變小,就不會沉浸手機(jī)了,天然就會放下手機(jī)了。

大學(xué)生玩手機(jī)上癮的原因

1、理想信念和人生目標(biāo)的缺失

沉浸手機(jī)的大學(xué)生,是很少有人像周恩來那樣立志“為中華之興起而讀書”的;即便為自己的將來考慮,他們也沒有自己清晰的人生目標(biāo)。所以就沉浸手機(jī)、得過且過。

2、玩樂思想在作祟

沉浸手機(jī)的學(xué)生,也是一些玩樂至死的學(xué)生。閱歷了為高考苦苦奮斗的人生階段,他們總覺得自己從前失掉了許多好玩的東西。所以上大學(xué)后,把玩樂和自在當(dāng)作時髦,要把自己失掉的高興和特性找回來。而手機(jī)和網(wǎng)絡(luò),恰恰是能帶給他們高興的東西。

3、缺少感恩心

現(xiàn)在的大學(xué)生,獨生子女比較多,在生長過程中,因為爸爸媽媽呵護(hù)過多,這些大學(xué)生并不能領(lǐng)會爸爸媽媽的辛苦和賺錢的不易,總覺得爸爸媽媽拿錢供自己上大學(xué)是不移至理的,從不想著自己搞好學(xué)業(yè),以報答爸爸媽媽的養(yǎng)育之恩。

大學(xué)生玩手機(jī)上癮怎么辦,家長應(yīng)該好好與孩子交流,引導(dǎo)孩子正確運用手機(jī),然后才能讓孩子脫節(jié)沉浸手機(jī)的負(fù)面影響,協(xié)助孩子戒掉手機(jī)癮。

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