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怎樣青少年心理疏導(dǎo):孩子近視了適合繼續(xù)彈鋼琴嗎

更新日期:2023-05-03 03:09:44  來(lái)源:郭利方心理咨詢(xún)

導(dǎo)讀學(xué)琴不行盲目,首要需求有學(xué)習(xí)的志愿,其次要有堅(jiān)持下去的決計(jì)。由于學(xué)鋼琴的投入比其他的課程相對(duì)要多,所以,要讓孩子理解這一點(diǎn)?,F(xiàn)在的孩子有不少都近視,那么近視了還能不能學(xué)鋼琴呢?孩子近視了合適持續(xù)彈鋼琴嗎能夠。假如孩子已經(jīng)學(xué)鋼琴,最好每操練半小時(shí),就歇息10分鐘,不要讓孩子一次性長(zhǎng)期過(guò)度用眼。長(zhǎng)期學(xué)琴的孩子必定要注意多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),“盡量遠(yuǎn)望”。假如的確需求練琴,應(yīng)購(gòu)買(mǎi)可維護(hù)視力的琴譜。...

學(xué)琴不行盲目,首要需求有學(xué)習(xí)的志愿,其次要有堅(jiān)持下去的決計(jì)。由于學(xué)鋼琴的投入比其他的課程相對(duì)要多,所以,要讓孩子理解這一點(diǎn)?,F(xiàn)在的孩子有不少都近視,那么近視了還能不能學(xué)鋼琴呢?

孩子近視了合適持續(xù)彈鋼琴嗎

能夠。

假如孩子已經(jīng)學(xué)鋼琴,最好每操練半小時(shí),就歇息10分鐘,不要讓孩子一次性長(zhǎng)期過(guò)度用眼。長(zhǎng)期學(xué)琴的孩子必定要注意多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),“盡量遠(yuǎn)望”。假如的確需求練琴,應(yīng)購(gòu)買(mǎi)可維護(hù)視力的琴譜。

據(jù)了解,琴譜印刷有世界通行的“三大規(guī)范”和“一種底色”?!叭蟆笔侵复箝_(kāi)本(8開(kāi))、大音符、大字號(hào)?!耙环N底色”是指“象牙色底紋”。

不過(guò),國(guó)內(nèi)大部分琴譜印刷并未遵從這些準(zhǔn)則?,F(xiàn)在大部分的琴譜紙張都是白色,少量乃至是易反光的銅版紙,這些也簡(jiǎn)單構(gòu)成視疲憊,主張最好購(gòu)買(mǎi)淺黃色或淺綠色亞光紙張的琴譜。

此外,不少家長(zhǎng)為圖便利、省開(kāi)支,還一向?yàn)楹⒆訌?fù)印本來(lái)就不利于用眼衛(wèi)生的琴譜,無(wú)形中加重了孩子的用眼擔(dān)負(fù)。專(zhuān)家提示,假如琴譜較小,家長(zhǎng)最好把譜子復(fù)印擴(kuò)大。

近視了還要不要學(xué)鋼琴

近視不影響學(xué)鋼琴。

近視是屈光不正的一種。當(dāng)眼在調(diào)理放松狀態(tài)下,平行光線(xiàn)進(jìn)入眼內(nèi),其聚集在視網(wǎng)膜之前,這導(dǎo)致視網(wǎng)膜上不能構(gòu)成明晰像,稱(chēng)為近視眼。此刻查看驗(yàn)光則會(huì)提示近視度數(shù),例如一般稱(chēng)近視50度,記載為“-0.50D”。

在眼調(diào)理放松的狀態(tài)下,外界的平行光進(jìn)入眼內(nèi),其焦點(diǎn)正好落在視網(wǎng)膜上,則構(gòu)成明晰像,此稱(chēng)為正視;若焦點(diǎn)無(wú)法落在視網(wǎng)膜上,則稱(chēng)為非正視,也便是屈光不正。

孩子練琴應(yīng)該怎么維護(hù)眼睛

擴(kuò)大琴譜。能夠?qū)⒆V子盡量擴(kuò)大(以A3的格局為佳),并且將其粘貼到不必的雜志上,一頁(yè)頁(yè)的固定好。這樣,一方面能夠讓音符能夠更明晰地呈現(xiàn)在孩子面前,以維護(hù)孩子的眼睛,另一方面也能夠減小孩子對(duì)曲譜的畏難情緒(細(xì)微的音符過(guò)分密布,簡(jiǎn)單構(gòu)成曲譜很難的感覺(jué))。

調(diào)整燈火。琴房的光線(xiàn)不要太暗,能夠裝備一盞護(hù)眼的臺(tái)燈專(zhuān)門(mén)照耀琴譜。

屋里放綠植。每天練琴,練了30分鐘時(shí),就要歇息一下。看看綠色植物,放松放松眼睛。

日常日子的飲食方面,專(zhuān)家主張,多給孩子吃像胡蘿卜、菠菜等含維生素A的蔬菜和橘子、柿子等生果;谷類(lèi)、牛奶、肝臟等含維生素B的食物;以及魚(yú)、瘦肉、雞蛋等富含蛋白質(zhì)的食物。

這兩類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素都是對(duì)孩子的眼睛健康非常重要的,缺一不行。要知道,人體假如缺少維生素A,眼睛在黑夜中的適應(yīng)能力就會(huì)下降,便是所謂的夜盲;缺少維生素B,眼睛會(huì)怕光、流淚,簡(jiǎn)單疲憊。

恰當(dāng)戶(hù)外運(yùn)動(dòng),對(duì)孩子全身各器官發(fā)育都很重要,不管練琴仍是學(xué)習(xí)、讀書(shū),都需求勞逸結(jié)合。

定時(shí)查看眼睛視力和視功用。養(yǎng)成定時(shí)查看視力和視功用的好習(xí)慣,樹(shù)立眼健康檔案,做到視力問(wèn)題早發(fā)現(xiàn)、早醫(yī)治。積極參加視覺(jué)練習(xí)。

練琴構(gòu)成近視的原因是什么

琴譜的字一般比較小,孩子練琴過(guò)程中邊看琴譜、邊看鍵盤(pán),并且是近距離長(zhǎng)期看,更簡(jiǎn)單讓人視疲憊。

過(guò)早且長(zhǎng)期的過(guò)度練琴,會(huì)加快眼球正視化發(fā)育,過(guò)早耗費(fèi)光原有的遠(yuǎn)視,假如不及時(shí)糾正,孩子比較簡(jiǎn)單呈現(xiàn)近視。

還有假如爸爸媽媽均是高度近視,有高度近視宗族史,孩子近視幾率高。

簡(jiǎn)而言之,看似是練琴構(gòu)成孩子近視,其實(shí)后邊存在孩子過(guò)早練琴、近距離過(guò)度用眼等多種要素疊加,最終呈現(xiàn)孩子近視。

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