北京全國青少年心里咨詢：孩子背著家長玩手機(jī)怎么辦

跟著科技的快速開展，智能手機(jī)的功用也變得多種多樣，以至于越來越招引人們沉迷到其間，小孩子天然也不破例。但手機(jī)的損害有許多種，不只會影響孩子身體健康，還會影響到他們往后的學(xué)習(xí)和開展，所以家長一定要采納恰當(dāng)?shù)霓k法，協(xié)助孩子削減玩手機(jī)的次數(shù)。那么，孩子背著家長玩手機(jī)怎么辦呢？

孩子背著家長玩手機(jī)怎么辦

1.搬運(yùn)注意力。假如孩子現(xiàn)已對手機(jī)游戲愛得無法自拔，這個時分強(qiáng)行沒收孩子的手機(jī)，不只收不到任何的效果，還會遭到孩子激烈的抵擋，硬碰硬是得不到任何成效的。這個時分不如用其他事物來招引孩子的注意力，有早教效果的益智動畫、風(fēng)趣的手藝活動，或許能得到孩子的“垂青”，假如這些招兒都不管用，不如用甘旨的食物來引起孩子的愛好？

2.約好時刻。和孩子約好好玩手機(jī)的頻率與時長，而且告知他們，超越這個時刻簡單導(dǎo)致視力下降，睡眠不足等健康問題，讓孩子理解不是不舍得給他玩，是為身體憂慮。這不只能讓孩子從心里承受約好，還能養(yǎng)成要維護(hù)身體的認(rèn)識。

3.培育孩子的愛好愛好。有些孩子玩手機(jī)是因為沒有自己特別喜愛做的工作，而手機(jī)游戲正好填補(bǔ)了自己空無的心靈，所以，就會把課余時刻都用來玩手機(jī)。所以，想要協(xié)助這些孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，家長要培育孩子的愛好愛好。當(dāng)然，家長不能替孩子挑選愛好愛好，而是要尊重孩子的志愿。只要那些孩子真實(shí)感愛好的工作或事物，才能對孩子發(fā)生極大的招引力，讓孩子毫不勉強(qiáng)地不玩手機(jī)，不然，孩子就會背著家長鬼鬼祟祟玩手機(jī)。所以，家長要在日常日子中仔細(xì)觀察孩子有什么愛好愛好，并讓孩子去上幾節(jié)愛好班的體會課。假如孩子的確很感愛好，家長就可以鼓舞孩子堅持學(xué)下去，盡可能把這些愛好愛好開展成自己的才有所長。

4.家長要做好表率效果。許多家長都是手機(jī)控，成天到晚躺著刷抖音，這樣的家長還想孩子自律是很難的，主張家長先自律起來，帶動孩子一同學(xué)習(xí)、運(yùn)動，做有利于身心健康的工作。家庭成員都不喜愛玩手機(jī)的，孩子天然也不喜愛玩手機(jī)。

想要協(xié)助孩子更好地擺脫掉手機(jī)，家長一定要牢記，一味地阻止是解決不了問題的，這樣只會讓孩子從心理上跟爸爸媽媽劃清界限，所以挑選智取，采納恰當(dāng)?shù)霓k法，才是最有用的。