青少年心理與輔導(dǎo)：如何幫助孩子度過執(zhí)拗敏感期

高二歸于高中的關(guān)鍵時期，這個時期的孩子心里比較靈敏，假如他天天面臨身邊各種學(xué)習(xí)好，才能好的同學(xué)，漸漸的就會發(fā)生自卑心理，那么為此，咱們該怎么協(xié)助高二的孩子添加自傲呢？

怎么協(xié)助高二的孩子添加自傲

1.活躍地自我暗示，信任自己必定行

什么叫作自我暗示？自我暗示便是人片面的在給自己的潛意識對話。良性的運(yùn)用潛意識會讓咱們獲益無量。孩子能夠常常暗示自己，他人能行，信任自己也能行，他人能做到的事，信任自己也能做到。時刻告知自己“我能行，我是最棒的”。

2.家長和教師多給孩子鼓舞

孩子的自傲心最大的來歷必定是自己的爸爸媽媽和教師，而爸爸媽媽和教師在日子中多給孩子一些鼓舞和必定，很大程度上能夠改進(jìn)孩子自卑的狀況。所以家長能夠暗里聯(lián)絡(luò)孩子的班主任或一兩位任課教師，把孩子因?yàn)槌晒顚?dǎo)致自卑的狀況和教師詳盡的溝通一下，懇求教師的協(xié)助。比方懇求教師在校園或講堂尋覓孩子身上的亮點(diǎn)，在恰當(dāng)?shù)膱龊辖o孩子鼓舞和表彰。

3.讓孩子從事體育運(yùn)動

心理專家以為，在從事運(yùn)動的過程中，能夠改進(jìn)心里焦慮的心情，改進(jìn)不良心情的影響。家長能夠遵從孩子的志愿，挑選一項他喜愛的體育運(yùn)動，并能愉快地堅持下去，而堅持的時刻越久，關(guān)于孩子性情的改進(jìn)越有利。

4.鼓舞孩子英勇向前

當(dāng)孩子膽怯怕事、內(nèi)向害怕的時分，家長千萬不要譏諷和嘲諷孩子的缺乏，這樣會讓孩子失掉決心，然后愈加不敢面臨生疏人和環(huán)境。正確的做法是：應(yīng)該鼓舞孩子去探究和觸摸，與同齡小伙伴天倫之樂，一同游玩和歡鬧。比方：自己家的孩子總是依靠在爸爸媽媽身邊，家長能夠耐性的引導(dǎo)和鼓舞，讓孩子去和周圍的人溝通互動；當(dāng)孩子碰到問題和困難時，家長能夠給出孩子解決方案和方式方法，然后讓孩子變得愈加完美。

5.營建輕松的家庭氣氛

膽怯的孩子，他們自身是非常靈敏和軟弱的，需求輕松愉快的家庭環(huán)境和氣氛，才能讓孩子逐步走出來。在教育孩子的時分，不要給孩子太多的壓力和擔(dān)負(fù)，尊重孩子的主意和挑選，陪同孩子一起生長，讓孩子逐步認(rèn)識到國際的夸姣和日子的甜美。

怎么協(xié)助高二的孩子添加自傲，高二在高中日子非常重要，家長能夠依照以上方法來協(xié)助孩子添加自傲心，長時間堅持下去，信任過不久，爸爸媽媽必定會具有一個活躍達(dá)觀，陽光自傲的孩子。