北京青少年青少年心理咨詢專家：孩子沒有自控力該怎么辦

自控力對孩子來說是很重要的，許多家長為了進(jìn)步孩子的自控力，不是對孩子講大路便是打罵孩子，但都杯水車薪，培育孩子的自控力，需要從平常做起，那么孩子沒有自控力該怎么辦呢？

孩子沒有自控力該怎么辦？

1、日常日子中練習(xí)孩子的控制力。

家長想練習(xí)孩子的控制力，應(yīng)該從日常日子起居開端，比方讓孩子刷牙、洗臉等，引導(dǎo)孩子自己獨立去做，這樣能逐步的練習(xí)孩子的克己力了，家長再做一下催促。

2、使用孩子渴求心思，影響孩子去練習(xí)克己力。

假如孩子喜愛貪玩，而不愿意學(xué)習(xí)、練琴、寫字了，那么家長能夠使用孩子渴求心思，影響孩子去練習(xí)克己力。比方孩子喜愛上了一本繪本，家長能夠告知孩子，練一頁字，然后就能看書了。

3、經(jīng)過興趣游戲練習(xí)寶物的克己力。

孩子都喜愛游戲的，因而家長能夠常常的給孩子展開一些游戲活動，來練習(xí)孩子的克己才能。比方一二三木頭人的游戲就比較好玩，家長喊一二三后，我們都要定住三秒鐘，誰也不許動，動了就算輸了。

4、爸爸媽媽常常提示孩子恪守一些規(guī)矩。

孩子遲早要踏入社會，因而培育孩子克己力應(yīng)該從社會下手，比方坐公交車，提示孩子順次排隊前門上車；乘坐電梯先下后上等等，這樣的提示，對培育孩子克己力對錯常有協(xié)助的。

5、練習(xí)孩子克己才能要多進(jìn)行鼓舞。

在練習(xí)孩子的克己才能時，要注意多鼓舞孩子，這樣能進(jìn)步孩子的自信心。比方孩子真實餓了，可是由于家里有客人來，先不能開飯，假如孩子能克己比及客人來，家長必定多給孩子一些好吃的作為鼓舞。

6、爸爸媽媽要為孩子做出典范。

爸爸媽媽是孩子的第一任教師，爸爸媽媽的言行影響孩子很重要，所以爸爸媽媽們要做好典范，教孩子忍受，要自己先學(xué)會控制自己的心情、所作所為。不要在孩子面前亂扔?xùn)|西、打嘴仗等等。

7、培育孩子剛強(qiáng)的毅力。

剛強(qiáng)的毅力是一個人杰出克己力的重要確保，所以要培育孩子的杰出的自控才能，首先要培育孩子杰出的毅力。比方，家長能夠經(jīng)過讓孩子參與“野外拓寬練習(xí)”等活動，練習(xí)孩子剛強(qiáng)的毅力。

8、不要溺愛孩子。

事事幫孩子做好，想要什么就給他什么，這樣只會讓孩子愈加肆意妄為，教育理念也要共同不能這邊剛跟孩子說好了，回頭就到奶奶那里抱怨。因而爸爸媽媽必定要和老一輩溝通好，否則很難培育孩子的自控才能。