燕郊心理咨詢：覺(jué)得自己有心理疾病

有一段時(shí)間心境就很糟糕,不論產(chǎn)生什么都覺(jué)得很糟糕。在他人看來(lái)什么也沒(méi)有產(chǎn)生,但我就時(shí)時(shí)刻刻都覺(jué)得很傷心,雜亂無(wú)章的把工作想的就很雜亂,最終得出來(lái)的都是壞成果,就覺(jué)得活著就很苦楚沒(méi)有意義。然后就天天躺在床上,睡覺(jué)或許上網(wǎng),肚子也不怎么餓,也沒(méi)有去上學(xué)。什么人也不想看見(jiàn),什么話也不想說(shuō)。便是不想活了,但沒(méi)有勇氣自殺,如同只躺在床上就能牽強(qiáng)活著的狀況。然后過(guò)了一段時(shí)間,放完寒假開(kāi)學(xué)了,心境如同就沒(méi)那么糟糕,想著要好好學(xué)習(xí)什么的,但有時(shí)還會(huì)忽然一下又覺(jué)得很傷心,很自卑,睡一覺(jué),如同又不那么在乎了。并且最近發(fā)現(xiàn)自己不敢跟不熟的人或許男生對(duì)視,也不敢跟不熟的人說(shuō)話,我總是在逃避他人的目光。感覺(jué)自己這樣不太正常,也不想再有那樣的惡性循環(huán)了。