心理咨詢師取消了嗎:心胸狹窄困擾了我很久
更新日期:2022-01-17 16:07:38 來源:m.dealzgarage235.com
導讀陳老師,您好,我有些困擾想向您咨詢一下,自己總是由于他人無意的一句話就耿耿于懷,一定要罵回去,不然就耿耿于懷,感覺受了損傷,很難忘掉,活的很糾結,前幾天也是由于他人對我說話的口氣不太好,到今日仍感到心思很不舒暢。我現已決議克服了,但現在心思仍感覺有些不平衡。不知道怎樣才能從這件事中走出來啊?...
陳老師,您好,我有些困擾想向您咨詢一下,自己總是由于他人無意的一句話就耿耿于懷,一定要罵回去,不然就耿耿于懷,感覺受了損傷,很難忘掉,活的很糾結,前幾天也是由于他人對我說話的口氣不太好,到今日仍感到心思很不舒暢。我現已決議克服了,但現在心思仍感覺有些不平衡。不知道怎樣才能從這件事中走出來啊?