合肥心理醫(yī)生：有多人注視著我時,我會緊張的頭和手發(fā)抖,是為什么

女,本年19,現(xiàn)在在實習,第一次感覺自己嚴重的顫栗是朋友生日吃飯時,她叫了他好幾個朋友在一同吃飯,飯桌上感覺很不安閑,然后就垂頭喝湯吃菜,然后感覺自己越來越嚴重,頭還在輕輕哆嗦,我盡量在讓自己陡峭下來,但仍是有點操控不住的在抖,還有一次是剛剛知道我男朋友時,咱們兩個一同吃飯,他看著我吃的,然后我的頭又是操控不住的哆嗦了,很為難。今日去買書時,付款時人許多,我預備拿我的零錢付款,收銀員讓我付款付錢時,我打開了零錢數(shù),心里在想,這么多零錢,有點丟人,然后嚴重的就數(shù)錯了,我感覺他人都看著我,然后這次我感覺我的頭和手都在抖,然后我又盡量的抑制著我的這些反常,在從頭數(shù)了一遍零錢,數(shù)對了后把錢給了收銀員,她找我零錢時,我接錢的時分手還有點抖,沒接住,掉在了桌面上。然后我拿好今后,收銀員給我袋子時,心里有個想法,總算完畢這一切了,如同也沒那么嚴重了,裝好袋子后我就走了。專家們幫我看看我這是不是很不正常啊?