在線心理咨詢老師：總是因為小事流淚不止,對別人的言語很敏感,害怕競爭

我是一名高二學生,從初中的時分開端喜愛把小事無限擴大,會故意去做一些讓自己變好的事,然后把這件事擴大從中找到滿足感,可是只需自己覺得哪里做的欠好就會一向抓著不放,墮入沮喪,自責中無法自拔。上高中事這種感覺愈加激烈,懼怕人群,總是把他人想的很壞,聽到路上有生疏人在背面笑就會覺得是在訕笑自己,總是不可思議覺得很冤枉,會把他人說的話一個字一個字分化,對他們的話很靈敏,總是從他們說的話里找到不滿和責備的滋味然后開端墮入置疑和自責并經常會想。除了和家人或許一個人待在房間里會覺得舒暢一點點以外,走到人群里就會很嚴重,看到有生疏號碼打來從來不敢接,就算是自己有補白過姓名的,不是很熟也會猶疑好久才接,打電話說話也總是不利索?？荚嚊]考好,或許被人敵對了就會墮入自責,有時還會想死。心境總是翻云覆雨,比方今天和昨天早上的時分會流許多許多眼淚,自己都沒想到有那么多眼淚能夠流,可是正午和爸媽坐在一同吃飯又會惡作劇。寫作業(yè)時總是心猿意馬,特別想哭寫著寫著眼淚就糊一臉,和他人說話的邏輯也很亂,總是不知道自己在說什么對方也不知道自己在說什么,然后又由于自己的言語沒有表述好開端自責傷心如此重復。我分不清楚這是性情原因仍是心思問題,所以想問一下,最近哭的次數許多,細心想想也沒什么理由,便是覺得只要哭過才會舒暢一點