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青少年心理學在線閱讀：考研學習壓力大,不知所措。

更新日期：2022-01-15 17:28:45　　來源：m.dealzgarage235.com

導讀考研要溫習的東西太多,感覺很盲目,盡管求助了許多學長學姐,但得到的答復都只是表層的,無法深化,感到壓力很大,常常睡不著,現(xiàn)在看參考書,看到下一句,上一句看的都忘了,底子不能會集注意力。心里如同一向有塊石頭,干什么事都不結(jié)壯。都告訴我要調(diào)理,不要有太大...

考研要溫習的東西太多,感覺很盲目,盡管求助了許多學長學姐,但得到的答復都只是表層的,無法深化,感到壓力很大,常常睡不著,現(xiàn)在看參考書,看到下一句,上一句看的都忘了,底子不能會集注意力。心里如同一向有塊石頭,干什么事都不結(jié)壯。都告訴我要調(diào)理,不要有太大的壓力,道理都懂,可是不知道該怎樣調(diào)理。

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