心理健康素材：焦慮不安,好像有抑郁癥的癥狀,自我懷疑

我有時(shí)候心里會(huì)想許多東西,并且對(duì)他人有很強(qiáng)的警戒心,總覺(jué)得身邊的人在騙我。心里會(huì)想一些很消沉的主意,有時(shí)候還會(huì)把他人想的很壞,覺(jué)得社會(huì)很恐懼,面對(duì)未來(lái)有許多不確定,特別是即即將面對(duì)的高考,感覺(jué)很焦慮。不論他人寬慰我,我都聽(tīng)不進(jìn)去。總覺(jué)得自己有病。我就想知道自己是不是心思有問(wèn)題,仍是只是由于要面對(duì)高考,才會(huì)這樣。