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心理咨詢多少錢：經(jīng)常晚上看連續(xù)劇,白天睡覺,自己需要考研,但一周最少一天最多四天是日夜顛倒的狀態(tài)日夜顛倒通常是不學習

更新日期：2022-01-14 18:31:37　　來源：m.dealzgarage235.com

導讀自己需求考研,期望自己的學習保持在一個安穩(wěn)的狀況。但自己放縱自己,日夜倒置,通宵看劇,一周最好的時分是能夠只要一天這樣,六天好好學習。欠好的時分一周有四天都是這樣。自己很想知道自己是怎么了,有什么改進的方法嗎?...

自己需求考研,期望自己的學習保持在一個安穩(wěn)的狀況。但自己放縱自己,日夜倒置,通宵看劇,一周最好的時分是能夠只要一天這樣,六天好好學習。欠好的時分一周有四天都是這樣。自己很想知道自己是怎么了,有什么改進的方法嗎?

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