人本主義心理學(xué)：情緒波動(dòng)起伏

你好醫(yī)師不知道怎樣了我現(xiàn)在處于一種被心境捆綁被心境左右的狀況不論和誰(shuí)說(shuō)話都很煩躁說(shuō)實(shí)話我18周歲后我爸爸媽媽離婚了那時(shí)候我還沒(méi)有真實(shí)的步入社會(huì)也許是我承受能力不行吧對(duì)我影響對(duì)我沖擊真的很大后來(lái)他們有了各自的家庭我也作業(yè)了從此我不論在外面作業(yè)仍是在他們?nèi)魏我环郊依镂叶家?jǐn)言慎行真的很累在外面我需求敷衍各個(gè)人際聯(lián)系小事在家里也是由于一句話說(shuō)不對(duì)就影響他們重生家庭的聯(lián)系真的特別累從那以后我沒(méi)有一天真實(shí)的高興過(guò)總是心境欠好一點(diǎn)點(diǎn)工作都可以影響到我的心境心境動(dòng)搖很大每次都想哭我不知道是不是我心里呈現(xiàn)了嚴(yán)峻的問(wèn)題仍是怎樣這幾年過(guò)的一點(diǎn)也不輕松如同變得也更自卑了懼怕與人觸摸相處了做工作沒(méi)有勇氣更多的是驚駭相比之下更喜愛一個(gè)人待一個(gè)人待又會(huì)感覺(jué)特別孤單經(jīng)常流淚乃至也有過(guò)自殺的想法我真的不知道該怎樣辦了醫(yī)師我該怎樣辦我是不是有心理疾病