青少年心理教育：腦子管不住想各種壞結(jié)果

我說的是我愛人的狀況,女,31歲,大學(xué)本科。她聽到社會(huì)上各種負(fù)面新聞,比方事故,比方患病,再比方欺詐等,都回不自覺的會(huì)懼怕這些產(chǎn)生在自己身上,然后就各種想入非非,心煩沒有胃口,嚴(yán)峻的時(shí)分,還會(huì)胸悶流汗,頻頻大便,嚴(yán)峻影響了自己的身心健康。說一件比較小的工作:最近她們公司人談天的時(shí)分,提到了有的人懷孕的時(shí)分,簡(jiǎn)單郁悶,她們公司有位搭檔就說,那X姐要注意了(咱們?cè)趥湓兄?這位搭檔也知道這事)。這位搭檔分明是好意的提示,可是我愛人聽了后,一下午都難過的要死,胸悶流汗,不斷的上洗手間。還有便是她產(chǎn)生任何工作,都會(huì)和他人說,不僅僅我還有現(xiàn)在搭檔,曾經(jīng)同學(xué),家里人等等,她期望得到所有人的重視,期望所有人都圍著她轉(zhuǎn),她乃至很期望聽到他人比她過的還不如的工作。還有便是她自己一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)分,腦子就放飛了,徹底管不住,比方爸爸媽媽患病怎么辦?今后有孩子,照料欠好怎么辦?,孩子患病怎么辦?還憂慮她的小侄子以及小外甥(都是一兩周歲),怕他們沒有遭到最好的照料,???橫豎只要是她自己一個(gè)人,她的腦子就這么紊亂。曾經(jīng)我也主張她去找心思醫(yī)生咨詢一下,然后她就難過了好久,認(rèn)為自己得了心思病,認(rèn)為我厭棄她了。我現(xiàn)在都怕跟她提心思醫(yī)生這幾個(gè)字。其實(shí)她自己都理解,這樣欠好,也知道想這些都是剩余的,許多自己想入非非的工作,是永久不會(huì)產(chǎn)生的,但便是管不住自己的腦子。咱們倆比大大都在北京的北漂來說現(xiàn)已好許多了,她在老家自己買了房子,咱們?cè)诒本┮操I了自己的房子,盡管北京的房子比較偏僻,盡管還有房貸,但還能接受住。成婚曾經(jīng),她一向憂慮婚后我對(duì)她欠好,成婚后在北京壓力大,買不起房,但現(xiàn)在事實(shí)證明她的憂慮都是剩余的,到現(xiàn)在她又有了別的的憂慮,她這樣對(duì)咱們的日子現(xiàn)已產(chǎn)生了影響。在這里特向教師討教,期望教師可以答疑,感謝感謝。