小三的心理：我感到矛盾糾結(jié)

今日,我想理清一下我的思緒,不知道我的煩惱為什么會那么多,也不知道自己為什么會被他人貼標(biāo)簽貼的那么重,總是說我想多了!我每次聽到這樣的話真的感到好煩哦!并且真的會很抓狂的,我每天都限制在一個很小的圈子里想相同一些問題,并且想得自己都覺得好煩哦!其實我遇到的都是相同一個問題,便是注意力搬運還有心境舒緩,我其實真的很想他人來關(guān)心或重視我一下,比如說:我每天都會想張禮梅怎么樣?我要去找她說點工作,想要得到她的協(xié)助和主張,最巴望的其實仍是想要和她擁抱。不過這大熱天的有誰會抱我哦?人家都熱的擦汗,或許便是由于她在我心目中是一個很理想化的母親形象吧,還有她曾給過我關(guān)心,所以我才會在自己難過的時分想到她,其實最主要的原因是由于擁抱可以消除或減緩我的嚴重和焦慮,還有可以給我安全和幸福感,才會讓我發(fā)生一種特別的眷戀這種夸姣的感覺。很有或許由于她是教師嘛,這種形象在我心目中又起到一個擴大和強化的效果,所以呢,才讓我每天都很期盼又有一次這樣的感覺。不知道為什么?我的心里總是感覺很亂很對立,自己感覺又對她有點好感又有點懼怕她,每次做什么工作的時分會情不自禁的想到她,無非我便是想讓她關(guān)愛一下我,可為什么我看到她我會感到嚴重呢?就像耗子見到貓相同,想跑,但只要一條路卻不得不硬頭去闖,看到她我也會流露出很嚴重的神態(tài)。分明很想不要去想到她,但自己心里便是會想到她,腦子里便是會顯現(xiàn)那些夢想的夸姣畫面,自己越是排擠這些,就越是被貼的更緊,我該怎么辦呢?該怎么去消除這些煩惱?又該怎么去搬運自己的注意力?其實我真的好想把這些時刻和精力都投進到我的學(xué)習(xí)上去,可是便是做不到。比如說:天氣晴朗的時分我就會感覺心里焦灼,有一種莫名的壓力,我也不知道自己的壓力來源于哪里,真的感覺這種感覺好讓我抓狂!快把我逼瘋了,自己的心境長時間都是這樣,那狀況必定就欠好,必定是很焦灼的,那我的注意力就必定無法會集啊!必定在做任何一件事的時分都會感到很煩躁,那我必定會感到心急火燎的。那我每天以這樣的一個狀況來面臨我的學(xué)習(xí),我必定什么也學(xué)不進去,這樣的一個心境去感觸我的日子必定感覺不到輕松,那我就沒有一個安靜的心境,循環(huán)往復(fù),這樣下去工作只會越來越糟糕,墮入一個惡性循環(huán)的怪圈,最終自己的結(jié)局便是一無所得,一事無成。還有我覺得我能在校園這樣的一個氣氛里“存活”下去真的十分困難哦,什么樣的人都有,特別厭煩那種不倫不類的人,而我就日子在這樣的一個圈子里邊,真的是出淤泥而不染,總覺得自己和她們不相同,成果真的不相同,給自己造成了好大的心理壓力哦,總是會情不自禁的想到那些破事,又搬運不了注意力,該怎么辦哦?