心理科學(xué)雜志：我現(xiàn)在總是對(duì)我同學(xué)懷著一種仇恨的心理怎么辦-

是這樣的我上星期六和我同學(xué)一同騎自行車,然后咱們兩個(gè)撞了,我就把兩顆牙磕沒了,剛開始她家情緒還很好的。后來她爸就說別想訛咱們,你和我女兒騎車為什么我女兒沒摔你摔了,是不是你的問題嘞?給我氣的。她自己也罵我,之前分明承認(rèn)是咱們兩個(gè)車把撞了現(xiàn)在不承認(rèn)了,口口聲聲她摔牙關(guān)我什么事關(guān)我什么事。還去班里誹謗是我的錯(cuò)。我現(xiàn)在每天看著她就想扇她,恨不能她死,死了最好了。我知道我的心態(tài)不對(duì),可是我改不過來了,這件工作嚴(yán)重影響我學(xué)習(xí)和生活了,怎么辦?